Trainingszeiten Wettkampfmannschaften


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Trainingszeiten ab 2.9.2018
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Richtlinien Wettkampf
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Leistungsgruppen A und 1

PFLICHT: LG A: 3-5x Wassertraining und 2x Athletiktraining

PFLICHT: LG 1: 2-3x Wassertraining und mind. 1x Athletiktraining

Tag Uhrzeit Trainingsart Ort Trainer
Montag 18:00-20:00 Uhr Athletiktraining OPS Grundschule Christian
Dienstag 18:30-20:30 Uhr Schwimmtraining Schwimmhalle ISF Christian
Mittwoch 18:00-20:00 Uhr Athletiktraining OPS Grundschule Christian
Donnerstag 18:30-20:30 Uhr Schwimmtraining Schwimmhalle ISF Christian
Freitag 18:30-20:30 Uhr Schwimmtraining Schwimmhalle ISF Frank
Samstag 16:00-18:00 Uhr Schwimmtraining Rhein-Main-Therme Sarah/Lukas
Sonntag 08:30-10:00 Uhr Schwimmtraining Sportbad Kelsterbach Frank

Leistungsgruppe 2

PFLICHT: 2-3x Wassertraining und 1x Athletiktraining

Tag Uhrzeit Trainingsart Ort Trainer
Montag 18:00-20:00 Uhr Athletiktraining OPS Grundschule Heike
Mittwoch 18:00-20:00 Uhr Athletiktraining OPS Grundschule Christian *
Donnerstag 18:30-20:30 Uhr Schwimmtraining Schwimmhalle ISF Sarah
Freitag 18:30-20:30 Uhr Schwimmtraining Schwimmhalle ISF Frank/Lukas
Samstag 16:00-18:00 Uhr Schwimmtraining Rhein-Main-Therme Sarah/Lukas
Sonntag 08:30-10:00 Uhr Schwimmtraining Sportbad Kelsterbach Frank

* Teilnahme mittwochs am Athletiktraining nur nach Rücksprache mit Christian!

Leistungsgruppe 3

PFLICHT: 2x Wassertraining und 1x Athletiktraining fakultativ (Teilnahme wird aber dringend empfohlen)

Tag Uhrzeit Trainingsart Ort Trainer
Montag 18:00-20:00 Uhr Athletiktraining OPS Grundschule Heike
Donnerstag 18:30-19:30 Uhr Schwimmtraining Schwimmhalle ISF Frank
Freitag 18:30-20:30 Uhr Schwimmtraining Schwimmhalle ISF Frank/Sigi
Samstag 16:00-18:00 Uhr Schwimmtraining Rhein-Main-Therme Sarah/Lukas

Anschriften der Übungsstätten